Un adulto produce diariamente un monton de flato o gases intestinales, el exceso anormal de estos gases en ocasiones producen hinchazón abdominal y dolores.
Las causas pueden ser las siguientes:
-Intolerancia a la
lactosa.
-El consumo de algunos alimentos como: garbanzos, alubias, brócoli, refrescos, cebolla, leche…
-El comer en exceso lo que hace que la comida que no se ha acabado de digerir totalmente se convierta en gas.
-Comer con la boca abierta, ya que entra un exceso de aire, como al mascar chicle o fumar.
-Ansiedad y estrés.
-Alergias.
-Algunos medicamentos.
Remedios:
Para calmar el dolor del abdomen:
-Se debe cubrir el abdomen con una bolsa de agua caliente.
Para eliminarlos:
-Tomar té de hierbas, como manzanilla.
-Consumir Papaya o Piña fresca, ayudan a completar la digestión y de esta forma evitar los gases.
-El consumo de algunos alimentos como: garbanzos, alubias, brócoli, refrescos, cebolla, leche…
-El comer en exceso lo que hace que la comida que no se ha acabado de digerir totalmente se convierta en gas.
-Comer con la boca abierta, ya que entra un exceso de aire, como al mascar chicle o fumar.
-Ansiedad y estrés.
-Alergias.
-Algunos medicamentos.
Remedios:
Para calmar el dolor del abdomen:
-Se debe cubrir el abdomen con una bolsa de agua caliente.
Para eliminarlos:
-Tomar té de hierbas, como manzanilla.
-Consumir Papaya o Piña fresca, ayudan a completar la digestión y de esta forma evitar los gases.
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